Du yoga doux, des pratiques vocales et des chants du monde pour mettre en lien le corps, le souffle et la voix.
• Étirements et postures douces, pratiques de respiration consciente et rythmée, Yoga Nidra pour ressentir et mettre en mouvement les chaînages de votre souffle, vous relaxer et relâcher les tensions en profondeur, libérer votre diaphragme, ouvrir, élargir et fluidifier votre respiration.
• Jeux vocaux, jeux de sons et jeux d'improvisations. Des chants du monde à Camille, des mantras aux gospels, à l'unisson ou en polyphonie pour explorer la projection, le placement, le volume de votre voix, pour ressentir la vibration juste qui réaccorde et régénère.
